Інтернетофобія – боязнь інтернету
Інтернетофобія – боязнь виходу в інтернет; обмеження своєї діяльності в інтернеті, з огляду на занепокоєння або побоювання будь-яких проблем в Мережі.
Симптоми інтернетофобії
Явною ознакою, інтернетофобіі, є страх інтернету, виходу в інтернет.
Крім цього, фобія має фізичні прояви наступного характеру:
- різке збільшення або зниження кровоносної тиску;
- прискорене серцебиття;
- розширення зіниць;
- тремор в кінцівках;
- підвищене потовиділення;
- зміна кольору шкірних покривів і ін.
Причина виникнення інтернетофобіі
Страх це базова реакція, яка покликана захистити людину, в небезпечній ситуації. При цьому не важливо, чи несе ситуація реальну загрозу життю або уявну, страх працює завжди однаково.
Причини виникнення інтернетофобіі можуть бути найрізноманітніші. Розвиток фобії, психологи пов’язують з впливом, одного з наступних факторів:
- Генетичний аспект – інтернетофобія, могла виникнути в результаті спорідненої передачі. Можливо, у вашому поколінні, хтось відчував такої ж страх і тепер він вам дістався у спадок.
- Травмуючий подія в дитячому віці – в більшості випадків, джерелом розвитку страхів, є травмуючий подія подію в дитячому віці. Через те, що подія мала давній характер, воно було забуте в свідомості і відкладено в підсвідомість.
- Невдалий досвід – якщо людина, вчинив дію і воно принесло результат, який не очікувалася, то в слідстві цього може виникнути страх.
- Нав’язаний страх – так як людина, відноситься до соціального виду, то відповідно він схильний до впливу його побратимів. Страх – це явище заразливе, тому інтернетофобія могла виникнути в результаті отриманої інформації від друзів, змі, книг, фільмів і інших джерел.
- Пригніченість – психічні розлади, стрес сильно вимотують організм. Тому, ресурсів на підтримку активного стану ставати все менше. Що призводить до появи різних фобій і страхів.
Як позбутися від інтернетофобіі?
Найпростіший і відомий спосіб позбутися від інтернетофобіі це взяти подолати цей страх зусиллям волі. Однак на практиці, на таке здатний не кожен. Тому в психологічній практики, використовує дещо інші підходи.
Лікування інтернетофобіі
Фармакологічний підхід
Для лікування страхів, а так само інших психологічних розладів використовують препарати різних груп.
- Транквілізатори: «Афобазол», «Феназепам», «Тенотен», «Триоксазин»;
- Антидепресанти: «амізол», «Ребоксетін», «Ауторікс»;
- Гіпнотікі: «зопіклон», «Релаксон», «Золпідем»; Нейролептики: «Аминазин», «Клопіксол», «Еглоніл».
- Нейролептики: «Аминазин», «Клопіксол», «Еглоніл».
Психологічний підхід лікування інтернетофобіі
Найчастіше, для лікування страхів і фобій використовую психологічний підхід. Його використання виправдано, оскільки дозволяє 
домогтися швидкого і стійкого результату.
Найпоширеніші практики, серед психологів наступні:
- Психотерапія – з пацієнтом з’ясовується причина появи страху. Після чого, проводитися його опрацювання на глибинному рівні підсвідомості.
- Психо-корекція – суть полягає в моделюванні спеціальних ситуацій, впоравшись з якими, людина позбавляється від страху.
- Гіпноз – фахівець водить людини, в транссовое стан в якому, нав’язує правильну реакцію на подразник.
- Аутотренінг – в результаті регулярних аутогенних тренувань, у людини знижується рівень стресу. Що відповідно полегшує його стан.
В медичній психології, для подолання страхів і фобій в основному використовуються комплексні методики і підходи. З усього їх різноманіття, особливо виділяється авторський курс Дар’ї Агапова. З його допомогою, можна подолати страх всього за 10 сеансів. Ефективність використовуваної методики, вже визнали багато практикуючих психологів України.
Записатися на прийом можна за силкою
